Архив автора: pikolino

Рабочая тетрадь тренера

Многие тренера не уделяют должного внимания ведению рабочей тетради. Но  она является очень важной составляющей тренировочного процесса. И  так , для чего  тренеру нужна рабочая тетрадь: — для планирования тренировок — для составления рабочего расписания — для составления индивидуального графика … Читать далее

Рубрика: Советы тренера | Комментарии отключены

Питание спортсмена

Как правильно питаться  спортсмену  , не сложно понять и не просто исполнить. Большинство тренирующихся дети и подростки , и понятно , что им не хочется неукоснительно соблюдать правила , и есть строго выбранные продукты в четко выверенные часы . Заниматься … Читать далее

Рубрика: Советы тренера | Метки: , , , | Комментарии отключены

Победа любой ценой!

Победа любой ценой Тысяча приседаний в наказание за плохую игру на корте. 832 833 834… Ноги сгибаются сами собой. Больше нет сил. Футболка стала совсем мокрой от пота и слез. Больно, обидно, тяжело. 859 860 Я не могу, но сделаю … Читать далее

Рубрика: Теннисный путь | Метки: , , | Комментарии отключены

«Мяч верный»

Мяч верный… -«Аут!» -«Ты что? Я точно попала в корт» — такой разговор часто можно услышать во время соревнований. Детские турниры. Судьи на вышке нет. Нервничающие родители припали к забору, матч проходит в напряженной обстановке, каждое очко кажется решающим. -«Мяч … Читать далее

Рубрика: Советы тренера | Метки: , , , | Комментарии отключены

Параолимпийцы

Рассказывают, что на параолимпийских играх в Сиэтле девять участников забега на 100 мет­ров, все с физическими или умственными не­достатками, вышли на дистанцию. После стартового сигнала все побежали, не с одинаковой скоростью, но с одинаковым желанием показать свой лучший результат, закончить … Читать далее

Рубрика: Теннисный путь | Метки: , , | Комментарии отключены

Распорядок дня и график тренировок

Распорядок дня и график тренировок. Для того чтобы спортсмен смог прогрессировать , а также долго и успешно участвовать в соревновательной деятельности его команде и ему самому необходимо грамотно распланировать график его тренировок и соревнований , а также следовать четкому распорядку … Читать далее

Рубрика: Советы тренера, Теннисный путь | Метки: , , , , , | Комментарии отключены

Отбор в детские группы

Особенности тренировок с детьми 1) Набор и Отбор детей При формировании групп очень важно правильно провести отбор и распределение детей. Для начала необходимо решить какое количество групп , какого уровня , и какого возраста, планируется, а также какое количество детей … Читать далее

Рубрика: Теннисный путь | Метки: , , , , , | Комментарии отключены

Жизнь на кортах

И так! Что такое жизнь на кортах: Спортсмены, только начинающие участвовать в международных турнирах ,зачастую испытывают затруднения, сталкиваясь с различными организационными моментами впервые . Не имея опыта они теряют время решая простые вопросы , совершают нерациональные поступки, рассеивают свои внимание … Читать далее

Рубрика: Теннисный путь | Метки: , , , , | Комментарии отключены

Критерии оценки теннисного тренера

Критерии оценки теннисного тренера Или каким тренер должен быть… Так как вопрос определения грамотности и квалифицированности теннисного тренера постоянно встает перед родителями , то считаю полезным написать об основных характеристиках хорошего тренера. Это нужно как родителям (для того , чтобы … Читать далее

Рубрика: Советы тренера | Метки: , , , , , , , | Комментарии отключены