Случайное фото
-
Архив автора: pikolino
Рабочая тетрадь тренера
Многие тренера не уделяют должного внимания ведению рабочей тетради. Но она является очень важной составляющей тренировочного процесса. И так , для чего тренеру нужна рабочая тетрадь: — для планирования тренировок — для составления рабочего расписания — для составления индивидуального графика … Читать далее
Рубрика: Советы тренера
Комментарии отключены
Питание спортсмена
Как правильно питаться спортсмену , не сложно понять и не просто исполнить. Большинство тренирующихся дети и подростки , и понятно , что им не хочется неукоснительно соблюдать правила , и есть строго выбранные продукты в четко выверенные часы . Заниматься … Читать далее
Рубрика: Советы тренера
Метки: вкус.продукты, питание, пищевые добавки, рацион
Комментарии отключены
Победа любой ценой!
Победа любой ценой Тысяча приседаний в наказание за плохую игру на корте. 832 833 834… Ноги сгибаются сами собой. Больше нет сил. Футболка стала совсем мокрой от пота и слез. Больно, обидно, тяжело. 859 860 Я не могу, но сделаю … Читать далее
«Мяч верный»
Мяч верный… -«Аут!» -«Ты что? Я точно попала в корт» — такой разговор часто можно услышать во время соревнований. Детские турниры. Судьи на вышке нет. Нервничающие родители припали к забору, матч проходит в напряженной обстановке, каждое очко кажется решающим. -«Мяч … Читать далее
Параолимпийцы
Рассказывают, что на параолимпийских играх в Сиэтле девять участников забега на 100 метров, все с физическими или умственными недостатками, вышли на дистанцию. После стартового сигнала все побежали, не с одинаковой скоростью, но с одинаковым желанием показать свой лучший результат, закончить … Читать далее
Распорядок дня и график тренировок
Распорядок дня и график тренировок. Для того чтобы спортсмен смог прогрессировать , а также долго и успешно участвовать в соревновательной деятельности его команде и ему самому необходимо грамотно распланировать график его тренировок и соревнований , а также следовать четкому распорядку … Читать далее
Рубрика: Советы тренера, Теннисный путь
Метки: график тренировок, план, соревнования, тренировочный процесс, турниры, ученики
Комментарии отключены
Отбор в детские группы
Особенности тренировок с детьми 1) Набор и Отбор детей При формировании групп очень важно правильно провести отбор и распределение детей. Для начала необходимо решить какое количество групп , какого уровня , и какого возраста, планируется, а также какое количество детей … Читать далее
Рубрика: Теннисный путь
Метки: детский теннис, игра, интервью, отбор в группы, теннисная школа, тест
Комментарии отключены
Жизнь на кортах
И так! Что такое жизнь на кортах: Спортсмены, только начинающие участвовать в международных турнирах ,зачастую испытывают затруднения, сталкиваясь с различными организационными моментами впервые . Не имея опыта они теряют время решая простые вопросы , совершают нерациональные поступки, рассеивают свои внимание … Читать далее
Рубрика: Теннисный путь
Метки: атлет, корты, подготовка, профессионал, теннисист
Комментарии отключены
Критерии оценки теннисного тренера
Критерии оценки теннисного тренера Или каким тренер должен быть… Так как вопрос определения грамотности и квалифицированности теннисного тренера постоянно встает перед родителями , то считаю полезным написать об основных характеристиках хорошего тренера. Это нужно как родителям (для того , чтобы … Читать далее
Рубрика: Советы тренера
Метки: классификация, личность, наставник, обучение, оценка, помощник, приоритеты, тренер
Комментарии отключены